RSS

เต้นซัลซ่า

10 Mar

เรียนรู้วิธีการเต้นซัลซ่าเป็นความพยายามและความสนุกสนานเพลิดเพลิน มันเป็นเต้นรำที่มีชีวิตชีวาด้วยขั้นตอนพื้นฐานที่ค่อนข้างง่าย โดยทั่วไปจะเกี่ยวข้องกับการก้าวไปข้างหน้าและข้างหลัง นอกจากนี้ยังเต้นคู่ค้าในนั้นหนึ่งในที่แตกต่างกันสามารถโยน"ส่อง.

เต้นรำซัลซ่าทำให้การใช้รูปแบบการเต้นผสมนอกระบบที่มาจากภาษาลาตินอเมริกาและอเมริกาเหนือแคริบเบียน เต้นรำเพลงที่ใช้สำหรับเป็นเพลงซัลซ่า ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนพื้นฐานที่เกี่ยวข้องใน Salsa :

ขั้นพื้นฐานSalsa ขั้นตอน

จับคู่ของคุณ ผู้นำโดยปกติจะเป็นเพศชาย หญิงเป็นผู้ตาม คุณสามารถใช้อย่างใดอย่างหนึ่งหรือสองชั้นแบบเปิดปิดค้างไว้ ตำแหน่งมือปิดคือเมื่อผู้นำสถานที่เบื้องขวาของเขาด้านล่างใบมีดที่ไหล่ซ้ายของหุ้นส่วน ผู้ตามสถานที่แขนซ้ายของเธอที่แขนข้างขวาของพันธมิตร

สองครั้งที่เปิดมือถือหรืออยู่ในตำแหน่งมือคือเมื่อพันธมิตรจะจับมือ ผู้นำที่มือซ้ายของเขาในมือขวาของผู้ตามและขวาในซ้าย

Salsaขั้นตอนการ

ขั้นตอน Salsa ทำขึ้นโดยทั่วไปของการนับแปด — สองในสี่เต้น มันมักจะมีจำนวนสามขั้นตอนในแต่ละมาตรการระงับการนับเดียวที่สามารถทำได้ในจังหวะที่หนึ่งสองสามหรือสี่

ผู้นำคาดว่าจะยืนอยู่ในมือปิดหันหน้าไปทางพันธมิตร เมื่อวันหนึ่งนับเป็นผู้นำจะก้าวไปข้างหน้าโดยใช้เท้าซ้ายของเขา เมื่อวันที่สองนับการถ่ายโอนน้ำหนักบนเท้าขวา สามและสี่จะนับเมื่อเท้าซ้ายย้ายขวาติดกับเท้าขวาแล้วกด นับห้าต้องมีขั้นตอนที่เขากลับใช้เท้าขวา นับหกเป็นเมื่อน้ำหนักถูกโอนไปยังเท้าซ้าย จำนวนเจ็ดและแปด, เท้าขวาถูกย้ายไปอยู่ติดกับเท้าซ้ายแล้วค้างไว้ ผู้ติดตามจะตรงข้ามกับการเคลื่อนไหวของผู้นำ

Salsa พื้นฐานด้านข้าง

การเคลื่อนไหวจะเหมือนกันยกเว้นที่แทนการก้าวไปข้างหน้าหรือข้างหลังคุณย้ายไปด้านข้าง ซึ่งหมายความว่าคุณก้าวไปทางซ้ายและขวาของคุณโดยใช้ขั้นตอนซัลซ่าขั้นพื้นฐาน

ขั้นพื้นฐานหรือย้อนกลับย้อนกลับแตก

ย้อนกลับทำให้การใช้งานพื้นฐานของการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานยกเว้นว่าคุณและคู่ของคุณย้ายไปข้างหลังพร้อมกันในทั้งสองครั้งที่คุณทำ 1-2-3 ถือย้าย ขั้นตอนนี้สามารถทำได้โดยใช้ Single ถือซึ่งหมายความว่าคุณถือด้วยมือเดียวเท่านั้นและวางทางกลับกันทุกครั้งที่คุณย้อนกลับไป คุณเลื่อนมือที่ตรงกับเท้าที่ขั้นตอนกลับ

More เลื่อน Salsa

ขั้นตอนพื้นฐานมีการเคลื่อนไหวพื้นฐานของซัลซ่า คุณสามารถเพิ่มการเคลื่อนไหวมากขึ้นเป็นคุณโทขั้นพื้นฐานเกี่ยวกับวิธีการเต้นซัลซ่า คุณสามารถดำเนินการเปลี่ยน, หยด, ชุดค่าผสมและโซโลในซัลซ่า มีทุกชนิดย้ายฟลอร์เต้นรำแฟนซีรวมทั้งคนที่คุณสามารถเพิ่มภายหลังการเต้นเป็น

การเคลื่อนย้ายสะโพก

นักเต้น Salsa บางครั้งปรากฏที่จะทำ"การเคลื่อนไหวคิวบา"หรือการเคลื่อนไหวสะโพก นี่คือสิ่งที่มาตามธรรมชาติ การเคลื่อนไหวส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับ footwork นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะเดินเท้าเคลื่อนย้ายอย่างถูกต้อง การเคลื่อนไหวสะโพกจะตามมาในกระบวนการ

นอกจากนี้จำไว้ว่าการเต้นซัลซ่าเป็นจุด ดังนั้นคุณจึงไม่ควรที่จะก้าวข้ามชั้น คุณและคู่ของคุณควรจะอยู่ในจุดหนึ่ง

เคล็ดลับเพิ่มเติม

เมื่อคุณก้าวไปข้างหลังใช้ลูกของเท้าของคุณก่อนที่ส้นเท้า ถ้าดนตรีซัลซ่าจะไปได้เร็วขึ้นขั้นตอนของคุณควรจะได้รับมีขนาดเล็ก อย่าถือคู่ของคุณแน่นเกินไป มักจะมองที่ใบหน้าของคู่ของคุณเมื่อคุณกำลังทำเปิด อย่ามองออกไปหรือมองลง

รู้เคล็ดลับเหล่านี้ทั้งหมดจะทำให้การเรียนของคุณอย่างไรเต้นซัลซ่าแน่นอน

 
 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

 
%d bloggers like this: